全校各有关部门、各院（系）：

为全面贯彻落实中央阳光办[2013]10号文件和省教育厅31号文件精神及工作要求，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，经学校体育运动委员会批准，我校将于2013年12月开始，在学校开展冬季长跑活动。现将我校学生阳光体育冬季长跑活动实施方案公布如下：

一、指导思想

以提升学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。

二、活动主题

　　励志从长跑开始

三、参加对象

全体在校学生

四、活动时间

2013年12月开始至2014年4月，利用早晨和下午等课外时间进行长跑锻炼，以“诚信自我，挑战100”和“以行诺言，我要成长”两个子活动为载体进行冬季长跑活动。

五、组织机构

1、领导小组

组长：李江蛟

副组长：王传金 陈志军 肖  华 吕莹璐

2、实施小组

组　长：陈志军、张君其

组　员：体育教学部全体教职工、各二级学院学工办教师和辅导员

六、活动内容和措施

1、内容：

⑴宣传部和体育教学部负责宣传此次活动的意义和有关具体要求，协助二级学院（系）制定活动计划并报活动办公室（体育教学部办公室兼）。

⑵2013年12月4日周三下午，我校举行阳光体育冬季长跑启动仪式。

⑶开展“诚信长跑，挑战100”活动：我校学生登陆阳光体育互动平台（www.sunnysports.org.cn)，到我校的阳光体育网报名参加，承诺在完成学校组织的集体跑步后，还坚持每天自主长跑不少于1000米的距离。完成30天、60天和100天的自主长跑锻炼后，且每半个月至少上传一次跑步成绩，可在网站申请铜马奖、银马奖和金马奖（奖章只能逐级申请），学校也将在学籍档案记录其本人获奖信息。

⑷开展“以行诺言，我要成长”活动：学校将于2014年3月举行万米长跑接力比赛，以二级学院为单位，10-13人一组，每人1000-800米接力，跑完10000米为止，用时少者获胜。

⑸活动方式：冬季长跑活动与早锻炼、课外体育活动和《国家学生体质健康标准》达标活动有机结合。

⑹身体有特殊原因不能参加跑步的，可以申请免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。

2、措施：

⑴加强学习，提高认识。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识“励志从长跑开始”冬季长跑活动是教育部、国家体育总局、团中央组织开展的一项重要工作，是全国亿万学生阳光体育运动的重要组成部分，是贯彻落实《全民健身条例》的具体行动，是提高广大青少年学生身体素质，培养顽强意志品质的有效途径，是进行爱国主义、集体主义教育的好形式。

⑵营造良好的舆论氛围。通过校园网、公示栏等渠道，通过悬挂标语、拉横幅、印发宣传品等多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

⑶建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。

⑷与早锻炼、课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外阳光体育活动纳入学校年度教育计划。

⑸加强领导，保证时间，形成制度，鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。

⑹对坚持长跑锻炼的班级和个人进行表彰。

七、启动仪式程序

1、请常州工学院李江蛟副校长作动员讲话。

2、请常州工学院学生代表王成同学发言。

3、请常州工学院有关领导为长跑发令鸣枪。

4、请体育教学部领导带领学生组成的长跑队伍在运动场上集体跑完2000米的里程。

八、评选与表彰

到2014年5月，学校对长跑活动开展好的班级和学生个人进行表彰。学校力争参加上一级的优秀组织奖评选。

总之，学校体育是学校教育的重要组成部分，是实施素质教育的重要切入口。青少年的健康是国家的财富，更是个人健康成长和实现幸福生活的根基。我们要树立正确的教育观、人才观、健康观，齐心协力，共同把学校体育工作作为一件大事来抓，让“健康第一”和校园阳光体育活动在我校教育中得到落实。

 

 

常州工学院  

2013年12月4日