时间如白驹过隙，转眼间，我们Evolers街舞协会已经在常州工学院创办6年了。常州工学院街舞协会（TOGETHER），成立于2008年，是我校充满活力的体育运动类社团之一！社团“以舞会友”，使广大热爱街舞的同学在本社团能够发觉自己的才能、展现自己的才华。我们发扬街舞精神，宣传嘻哈文化，丰富校园生活，给每个热爱街舞的同学一个展现自我的舞台，让年轻的生命更加缤纷多彩！在这里没有新手和高手之分，只要你热爱跳舞，我们就是朋友。所以，这里是一支奋进的队伍、一个和谐的家庭！

我们舞社的宗旨是：秀出风采、舞出人生

社团自成立以来，多次参加学校大小活动，极力支持学校文化艺术表演，多次获得同学们的好评。目前，社团活动日益丰富，校级联系不断加强，社团发展正向“规模化，精品化，特色化”的方向迈进，社团也由原来追求快速发展的成长期向渐趋稳定、注重内涵发展的成熟期过渡。在社团联合中心会的监督下，街舞协会发展态势良好。

回顾2014年上半学期，在学校领导、学工处的支持下Evolers街舞协会的整体工作中，收获很多，下面就根据一年来的总体情况作一简要总结和来年的重要事件计划:

1、半年来的工作

我从上一届社长手中接任街舞社，我感到荣幸的同时也感觉出了任务的艰巨。我们的社团普遍都是大四的学长们跳的好，但是他们马上就要毕业了。而学弟们跳的都不是很好，于是我决定出去学舞，然后回学校现学现卖。在这一年的发展之后，我们的社团已经成为拥有四位核心表演成员，以及五十多位普通社员的中型社团。我们实行表演的自愿制，每次表演活动之前都会发出通知，召集想要参与表演的社员前来排舞和练舞。活动是一个社团的生命力，我们社团也在这一年中参与了数次学校的表演活动。如今年五月的土建学院毕业晚会，六月大院举办的社区文化节，我们都努力为之准备一次次的街舞表演，以此来引领全体社员紧密团结在街舞社周围，不断加强社员的舞蹈水平，增强社员的表演能力。

2、主要活动

一年来我们街舞社的主要活动就是学校之中的各各表演活动及其排舞训练，在表演之时，我们抽出周末及晚上的时间集合排舞，每次我们都会排练到很晚确保没问题了才会回去。

 

上图是我们街舞协会4月的活动之一。我们成员在新北万达广场聚餐完后即兴举行的刷街活动，我们的活动吸引了很多人群的围观，他们都被我们灵巧的身手震撼。在我们表演完了，很多人鼓掌叫好。小朋友们也跑到我们中央跟我们一起表演，我相信我们的刷街活动一定让嘻哈文化在常州得以宣传！

 

这一年间，我们排出了今年五月土建晚会的齐舞《we are evolers》，六月份社区文化节的齐舞《jeff》。下面对于以往的齐舞和solo表演等等。我们也有询问 过部分老师和老同学的意见以及反响，发现在很多老师同学的眼中，我们表演的节目都是很不错的，符合很多学生的审美观和喜好。而且在时间紧急的情况下，我们的演员努力尽量拿出自己最好的状态，最好的实力参加表演，表演的结果换是相当不错的。起码，我们对丰富学校的文化作出了自己的努力！

3、社团活动情况

（1）2014年9月11和12号迎接14级新生，协会通过制作宣传板报及宣传单等让新生了解街舞协会、喜欢街舞、加入街舞协会，并作好各项招新的工作。

（2）2014.1-2014.12协会需要青春绽放的激情，2014年9月17号在体操房召开街舞协会新社员动员大会。

（3）2014.1-2014.12每周一、周五下午为协会的常规活动时间，由协会的各部门负责人教社员街舞协会的基本知识及动作，另外组织社员进行动作练习及小型的分组比赛。

（4）2014.1街舞协会举办街舞协会五周年庆祝（具体见社团内部资料）。

（5）2014.1-2014.12南大街0519舞房团训。

（6）2014.4万达广场街舞刷街活动。

（7）2014.4新北建东学院的友谊交流赛。

（8）2014.5的土建学院邀请的毕业晚会开场舞。

（9）2014.6大院举办的社区文化节（本部、新北）。

（10）2014.6理学院毕业晚会节目。

（11）2014.9新北操场跳舞招新。

（12）2014.10延陵学院辩论赛开场舞。

（13）2014.10延陵学院主持人大赛开场舞。

（14）2014.11土建学院邀请的迎新晚会开场舞。

（15）2014.11机电学院邀请的迎新晚会开场舞。

（16）2014.11计算机学院邀请的迎新晚会开场舞。

（17）2014.11英语角万圣节节目。

（18）2014.12.5舞社将在新北音乐厅举行每年一度的街舞比赛。

（19）2014.4.15和2014.10.20社会上举办街头斗舞比赛活动中，我们愿意表演的社员上台在群众面前展示舞蹈水平。

（20）2014.11本部社团联合新北街舞社一起在新北校区附近的一家烧烤店举行2014年第一次新生社团聚餐活动。

4、社团获得的荣誉

薛振飞-社区文化节二等奖  2014年5月  常州工学院学生工作处

杨云帆-社区文化节二等奖  2014年5月  常州工学院学生工作处

咸长杰-社区文化节二等奖  2014年5月  常州工学院学生工作处

窦康康-社区文化节二等奖  2014年5月  常州工学院学生工作处

吴晓晨-社区文化节二等奖  2014年5月  常州工学院学生工作处

 

薛振飞-延陵学院配音大赛优秀表演奖  2014年6月  常州工学院延陵学院团委

杨云帆-延陵学院配音大赛优秀表演奖  2014年6月  常州工学院延陵学院团委

咸长杰-延陵学院配音大赛优秀表演奖  2014年6月  常州工学院延陵学院团委

窦康康-延陵学院配音大赛优秀表演奖  2014年6月  常州工学院延陵学院团委

吴晓晨-延陵学院配音大赛优秀表演奖  2014年6月  常州工学院延陵学院团委

 

薛振飞-延陵学院主持人大赛优秀表演奖  2014年11月  常州工学院延陵学院团委

湛云峰-延陵学院主持人大赛优秀表演奖  2014年11月  常州工学院延陵学院团委

吴凯佳-延陵学院主持人大赛优秀表演奖  2014年11月  常州工学院延陵学院团委

罗在庚-延陵学院主持人大赛优秀表演奖  2014年11月  常州工学院延陵学院团委

 

薛振飞-延陵学院辩论赛优秀表演奖  2014年11月  常州工学院延陵学院团委

湛云峰-延陵学院辩论赛优秀表演奖  2014年11月  常州工学院延陵学院团委

吴凯佳-延陵学院辩论赛优秀表演奖  2014年11月  常州工学院延陵学院团委

罗在庚-延陵学院辩论赛优秀表演奖  2014年11月  常州工学院延陵学院团委

 

街舞协会-社团文化节闭幕巡礼汇报演出优秀组织奖  2014年6月  共青团常州工学院委员会

街舞协会-社团文化节闭幕巡礼汇报演出优秀表演奖  2014年6月  共青团常州工学院委员会

 

李伟亮、葛柳、薛振飞-社区文化节三等奖  2014年5月  常州工学院学生工作处

 

李伟亮-江苏彩虹杯街舞大赛 breakin亚军  2014年6月

（证书奖杯等见附四里的街舞协会荣誉）

5、社团活动效果

通过一年的社团活动，我们的社员们的艺术素养，舞蹈水平，团队精神都有明显的提高。各各表演活动便是这社员素质提高的磨刀石。而且在此之外，我们还发现，参与过表演的社员自信心都有了明显的提高。这将是社员们人生路上的一笔宝贵财富。

计划

Poppin训练计划：

POP得幅度是靠无数次得反复练习，最后熟练出来的效果。

Robot需要很强的协调性，平时多练习协调性的动作，比如KING TUT得基本动作有助练习协调性。

WAVE得流畅度，也是靠协调性，但是比较注重得是每个肢体动作的幅度，推荐社员们去看看日本无名组合的基本教学或者SOLO得视频。

WAVE“波浪的感觉”，其要领就在于动做的幅度、协调。

 1 如果想跳POPPIN，不要拘束，要天天听曲子，只有很好的乐感，才能发挥出潜能。“Dance to music”

2 基本功一定要扎实，不能觉得自己全会了，就准备开始SOLO了，那SOLO出来的动作80%是不标准的，养成习惯了，想改都难了。

 3 想跳POPPIN，必须知道什么是POPPIN？它怎么来的？多看看关于街舞文化的东西，这样培养你对舞蹈的人生观，也就是明确目标。现在有很多得POPER就是心态不对。

 4 多看看一些大师的视频，SOLO、教学之类的。平时在听曲子练习得时候要尽量融入曲子里，这样对你的舞蹈构思有帮助。

 5 要多积累舞台经验，在舞台上跟家里、练功房的感觉有很大差别，得自己去体会。

 

Breaking训练计划：

前期基础练习：

1、基础舞步练习（Toprock、Uprock、Footwork）

2、体能基本功（手臂力量、腰部力量、开肩、拉韧带）

首先跑完1500米，跑完步后开始拉韧带、开肩

接下来就是手臂力量练习：

1、双手提水 

2、俯卧撑

3、离地拍掌俯卧撑

4、倒立俯卧撑

5、倒立俯卧撑拍掌

腰部力量练习：下腰、两头起、仰卧起坐

后期其它招式的练习：

Nike、倒立、手翻、空翻、飞机撑、UFO、Airchair、Freeze、风车、刷头、headspin（头转）、Thomas Flare（托马斯）、Airflare swipes（跳转）

 

Jazz训练计划：

学会转胸，转胯，扭脖子，蹲马步

多听爵士音乐找感觉

去看视频

我们舞社找老师教新生们，等他们有一定基础之后他们再自学

 

优化社团内部管理：

1，优化社团部门结构，分工明确。 秘书处：统筹规划资金出入，让社团的每一笔开支都做到有帐可查，有史可考，真正体现每一笔支出的透明度；并负责对社员的招募与培训；对社员和骨干的人事资料进行档案化管理；统计部长及干事会议出席情况，例会记录；统计人员可以调配的时间；对项目工作的处理做一定辅助工作。外联部：对内负责社团的日常事务，负责与校团委、社团部、学生会、及其他官方组织的联络，使社团与校方紧密协作。宣传部：负责社团一切宣传工作，如海报制作，传单制作，横幅制作，并负责各项宣传的具体实施。活动策划部：策划社团各种活动内容，有创意有新意。负责策划各项活动的具体实施。

2，部门工作人员分配。在对各社员进行充分了解后及根据社员的自我意愿，进行各部门的人员分配，做到人人有事做，事事有人做，且尽最大化的让工作适合社员的自身条件，充分发挥每个人的潜能。

3，社员间互相了解。社员间要互相了解，友好，这样大家才能更好地合作，一起努力，一起前进，为社团的明天共同奋斗。

4，完善激励机制，奖惩制度。要定期对表现优秀的社员、成效显著的社团活动、工作出色的部门负责人、积极参与社团活动的社员，给予适当的表彰和奖励。

5，例会制度： ①．社团会议：仅在必要时召开，决定社团重大示意 ②．部长级会议：每月召开两次，由社长、副社长、秘书处、等部长参加，商讨社团日常工作 ③．骨干大会：不定期召开，由全体骨干参加，商讨社团重要工作 ④部门会议：由各部门负责人随时召开，商讨部门内部工作

6，提高各社员的舞蹈技巧。每周至少练习2次，练习内容后拟定。

7，多参加比赛。鼓励社员多参加各种舞蹈比赛，让社团的能力得到更好的见证。

 

新的2014级已经来到了我们的学校，我们也不知不觉的成为了学长学姐。我们计划：在培养出的2014级的社员中挑选出我们Evolers街舞协会的接班人，之后便要一步一步将社团的工作交给他们。而我们，则要退居幕后，对他们的工作和表演进行指导和支持。我们的社团还要继续发扬积极参与学校文艺活动的工作作风，继续以丰富学校文化活动为自己的宗旨，努力把我们的社团建设的更好，为丰富学校的文化作出更大的努力！