体育教学部开展“重振社区民风民俗”暑假社会实践

近日，为积极响应国家“全民健身日”的号召，落实好全民健身和社区居民健康的深度融合，8月8日，体育教学部教师程国海联合18土三部分同学开展主题为“重振社区民风民俗”暑假社会实践活动，该活动旨在为社区老人传播健康理念，丰富社区老年人的精神文化生活，弘扬中华民族敬老、爱老的传统美德，吸引了锦海社区35名社区老人参加。8月9日，暑假社会实践小组赴常州荷园开展健身八段锦教学活动，活动吸引了15名健身爱好者参与。

活动期间，程国海老师为社区的居民进行了健身气功八段锦的教学，根据不同社区老人的身体情况，耐心讲解，标准示范，提倡动作幅度不易过大，不必追求身体极限，讲究循序渐进。讲课期间还穿插了养生知识的讲解，疫情期间如何进行科学的锻炼，居家锻炼的注意事项。活动结束，实践分队为社区居民赠送了精美小礼品，感受常工师生带来的温暖。

“健身气功进社区”活动还在继续进行，作为新时代的党员教师，程国海老师会继续发挥党员模范带头作用，努力传播健康正能量，让更多社区居民爱上健身，参与健身，科学健身，为健康社区注入新能量，共同营造积极向上的健身氛围。