为丰富社区居民业余文化生活，让社区老人老有所乐、老有所为。近期，体育教学部党总支联合常州社区大学，开展了“健身气功进社区，健康伴我行”新时代文明实践活动。程国海老师先后为东安社区、曙兴社区、花苑社区、道乡社区、孟河中医医院、孟河计生办和春江社区进行了健身指导。

活动期间，程国海老师为大家介绍了健身气功文化形成、发展与演变，健身气功运动规律与健身养生原理，健身气功对改善各种亚健康、辅助治疗各种慢性病的关系和习练健身气功方法等。

详尽的讲解，标准的示范，让社区居民进一步了解健身气功文化，对健身气功产生了浓厚兴趣，赢得了现场居民们阵阵掌声。

该活动为社区居民和健身气功爱好者搭建了一个学习、交流、锻炼和展示的平台，让社区居民进一步了解中华武术瑰宝健身气功文化。参加活动的居民在老师的指导下练习，在学习健身气功中享受着快乐，让大家度过了一个愉快的健身时光。

（体育教学部 程国海/文/摄 周中军/审核）